导语：肥胖不仅仅是影响您的外在美!而时刻影响着您的身体健康，经常关注新闻的大部分人可能看到下面这个新闻，“年轻小伙重大220斤，小感冒险要命”。

肥胖致肾损害主要基于以下几种原因

1、众所周知肥胖容易引起高脂血症，随着血液循环，肾脏脂肪含量增加，肾脏重量增加，体积增大;此时检查会发现，肾小管、肾小球的基底膜常有明显的脂肪沉着，肾小球也变得肥大，从而导致节段性肾小球硬化，从而引发肾脏损害。

2、身体肥胖者高尿酸非常多见。高尿酸血症是由于长期嘌呤代谢紊乱所致的疾病，表现为急性关节炎反复发作、慢性关节炎和关节畸形，肾实质性病变和尿酸石形成。早期可间歇出现少量蛋白尿，随着病情进展可出现持续性蛋白尿，还可有镜下血尿。尿呈酸性，可有轻度浮肿，中度良性高血压。几乎均有肾小管浓缩功能下降，肾小管浓缩功能受损早于肾小球功能受损，病情常缓慢发展导致肾功能不全而威胁生命。

3、肥胖可以引起高血压，肾脏的血管就会承受更多的压力，长期下去，血管就会硬化，肾脏也会硬化。早期可引起肾小球的硬化，后期整个肾脏就会出现衰竭、萎缩，最终导致尿毒症。

4、肥胖容易导致胰岛素抵抗，继而引发隐匿型糖尿病。发病多隐匿，症状不典型，往往以并发症为首诊症状，肾损害也是其主要的并发症。

济南肾病医院鞠洁院长教你积极预防避免肾病发生：

1、控制饮食，不暴饮暴食，不吃富含蛋白质的食物，减少对肾脏的损害，多吃富含纤维的食物，有助于血压的控制，减少肾病发生。

2、不憋尿，及时进行尿液排出，尿液容易积累细菌，会由输尿管感染肾脏。

3、定期检测尿液，及时发现尿液的变化，一旦发生变化及时到医院进行治疗。