高血压肾病饮食应注意什么?济南肾病医院专业医生说，“高血压肾病”是患者因长期血压升高而导致的肾脏小动脉、肾小球和肾小管受到的损害。

从显微镜下我们可以看到肾小动脉出现肌内膜肥厚和玻璃样变，使肾小动脉管壁增厚，并充有玻璃样的物质，使血管腔狭窄。这些玻璃样的物质是由于高血压引起血管壁渗透性增强后血液成份侵入血管壁以及血管壁的细胞外基质增加而造成的。当肾小动脉管壁增厚，管腔狭窄继续发展下去，可使肾小球的供血明显减少，遂对肾小球细胞及肾小管上皮细胞造成损害，引起肾小球硬化、肾小管萎缩及肾间质纤维化。

高血压肾病饮食要注意什么?

1、降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明，对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7-5.8克，可使收缩压平均降低4-6毫米汞柱。

2、饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压肾病患者血压降低。因此高血压肾病患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

3、饮食有节：做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不可暴饮暴食。每天食谱可做以下安排：碳水化合物250-350克(相当主食6-8两)，新鲜蔬菜400-500克，水果100克，食油20-25克，牛奶250克(毫升)，高蛋白食物3份(每份指：瘦肉50～100克，或鸡蛋1个，或豆腐100克，或鸡、鸭100克，或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4～5个即可)。

4、戒烟、戒酒：烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。

治疗高血压肾病：光氧活肾技术

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治疗高血压肾病：患者信赖济南肾病医院

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